Schlafcoaching Babys

Individuell & sanft (5 bis 18 Monate)

Du fragst dich, warum dein Baby nur an der Brust einschl√§ft? Warum es nachts so oft wach wird und trinken m√∂chte? Dein Baby ist ein Fr√ľhaufsteher, aber du nicht? Diese Herausforderungen haben viele Eltern und ich versichere dir, dass wir mit meinem individuellen Schlafcoaching Babys deine Situation liebevoll und nachhaltig verbessern.

Schlafcoaching Babys

Schlafcoaching Babys: Hilfe bei diesen Herausforderungen

  • Einschlafstillen
  • Lange Einschlafbegleitung
  • Kurze Tagesschl√§fchen
  • H√§ufiges n√§chtliches Aufwachen
  • Extreme Fr√ľhaufsteher
  • Nur Mama kann ins Bett bringen
  • Probleme bei der Selbstregulation
  • √úbergang zum eigenen Bett
  • Zwillingsschlaf /Mehrlingsschlaf

Nach meinem Babyschlafcoaching wirst du eine entspannte und energetische Mutter mit einem ausgeglichenen und gl√ľcklichen Baby sein. Ihr entdeckt die Welt durch Kinderaugen mit viel mehr Freude und Energie, wenn alle ausreichend Schlaf bekommen.

Schlafcoaching Babys: 3 Wochen intensive Begleitung

In meinem Schlafcoaching Babys lege ich besonderen Wert auf eure positive Einstellung. Nur wenn ihr euch mit meinem Schlafplan wohlf√ľhlt und dieser zu euch passt, k√∂nnt ihr meine Tipps mit Selbstbewusstsein und √úberzeugung umsetzen.

Wir verfolgen eure individuellen Ziele, ohne die kindliche Entwicklung und Einzigartigkeit eures Babys zu vernachl√§ssigen. Ich distanziere mich klar von so genannten Schlaftrainings und Schreien-lassen. Bei mir stehen eure Bed√ľrfnisse an erster Stelle.

Schlafcoaching Babys: So läuft es ab

Kostenloses Erstgespräch (15 Minuten)

Jedes Schlafcoaching f√ľr Babys startet mit einem Austausch. Ich m√∂chte erfahren, was eure Herausforderungen sind, und ihr k√∂nnt herausfinden, ob mein Ansatz zu euch passt.

Ganzheitliche Analyse

Es ist mir wichtig genau eure Situation zu betrachten. Deswegen arbeite ich mit einem umfangreichen Fragebogen und Schlafprotokollen. Erfahre hier mehr √ľber die Anamnese.

Beratungsgespräch und personalisierter Schlafplan (90 Minuten)

In diesem Gespr√§ch bekommt ihr von mir wichtiges Hintergrundwissen zum Thema Babyschlaf. Wir besprechen den ma√ügeschneiderten Schlafplan f√ľr euer Baby und kl√§ren alle Zweifel und offenen Fragen.

5 Begleitgespräche (a 15 Minuten)

W√§hrend unseres dreiw√∂chigen Babyschlafcoachings tauschen wir uns regelm√§√üig √ľber Telefon aus. Wir besprechen die n√§chsten Schritte, kl√§ren offene Fragen und passen den Schlafplan bei Bedarf an.

E-Mail und WhatsApp Begleitung

Solltet ihr während des Schlafcoaching Baby Fragen haben, so könnt ihr mir diese während der drei Wochen auch gerne via E-Mail oder WhatsApp schicken. Ich beantworte eure Fragen innerhalb von 24 Stunden.

Preis: 530 EUR

Schlafcoaching Babys: mein Ansatz

Mein Schlafcoaching Babys basiert auf den Ans√§tzen von Sleep Sense™ und Inga Ahlers. Ich habe meine Zertifizierung durch eigene Erfahrungen, aktuelle Studien und viele B√ľcher ausgebaut.

Wenn du dir unsicher bist, ob ein Schlafcoaching Babys das Richtige f√ľr dich ist, vereinbare gerne einen kostenlosen Kennenlernanruf. In diesem Gespr√§ch finden wir heraus, wie ich euch helfen kann und ob mein Ansatz zu euch passt.

Schlafcoaching Babys: Anamnesebogen

Beim Schlafcoaching Babys lege ich gr√∂√üten Wert auf die Analyse und Beurteilung eurer pers√∂nlichen Situation. Deswegen ist der erste Schritt bei meinem sanften Schlafcoaching f√ľr Babys die ganzheitliche Analyse.

Ich betrachte in meinem Fragebogen die folgenden Bereiche:

  • Alter und Entbindungstermin eures Kindes: Diese beiden Fakten geben mir eine erste Idee, wo dein Kind auf seine Entwicklung bezogen steht.
  • M√∂gliche Belastungen vor, w√§hrend und nach der Schwangerschaft: Stress ist eine h√§ufige Ursache von Einschlafproblemen und deswegen ist es in meinem Babyschlafcoaching so wichtig zu verstehen, welche Stressoren es bei euch als Eltern bereits vor der Geburt gab.
  • Gesundheitliche Probleme: Es gibt gesundheitliche Herausforderungen, welche eine Schlafberatung beeinflussen k√∂nnen. Ich kenne meine Coaching-Grenzen und verweise in einigen F√§llen lieber an Experten des jeweiligen Fachgebiets.
  • Essens- / Stillgewohnheiten deines Kindes: Es gibt bei dem Thema Essen viele Punkte, welche den Schlaf deines Babys beeinflussen k√∂nnen. Deswegen betrachte ich im Schlafcoaching Babys sehr detailliert wann, was und wie gegessen und getrunken wird.
  • Individueller Charakter deines Kindes: Ihr kennt euer Kind am besten und der einzigartige Charakter eures Kindes gibt mir Hinweise zur passenden Vorgehensweise.
  • Schlafverhalten deines Babys: Nat√ľrlich m√∂chte ich wissen, wie und wann dein Baby zurzeit schl√§ft. Dies ist der Startpunkt unserer Schlafberatung.
  • Gesundheitszustand der Eltern: Ich m√∂chte erfahren, wie sehr euch die jetzige Situation belastet. Habt ihr Tools, die euch in der stressigen Zeit helfen und seid ihr bereit f√ľr das Babyschlafcoaching. Gerne gebe ich auch euch Entspannungs√ľbungen an die Hand.
  • Ziele der Schlafberatung: Mein Schlafplan richtet sich nach euren pers√∂nlichen Zielen. Ihr entscheidet, wo euer Baby zuk√ľnftig schl√§ft und wie der Schlaf bestenfalls aussieht. Sollten eure Ziele nicht altersgerecht sein, besprechen wir diese und passen sie ggf. an.
  • Zweifel und √Ąngste bei der Schlafberatung: Ich bedanke mich f√ľr euer Vertrauen. Ein Schlafcoaching Babys ist eine sehr sensible und intime Beratung. Nur wenn ihr euch mit meinem Schlafplan wohlf√ľhlt, k√∂nnt ihr diesen mit √úberzeugung und Selbstbewusstsein umsetzen. In unserem Beratungsgespr√§ch gehe ich auf eure √Ąngste und Zweifel gezielt ein.

Mir ist es wichtig, dass ich euch als Eltern besser kennenlerne, aber vor allem auch euer Kind. Jeds Kind ist einzigartig und ihr als Eltern kennt es am besten. Mein Babyschlafcoaching kann nur erfolgreich sein, wenn wir eure Intuition und Erfahrung mit meiner Babyschlaf Expertise erweitern.

Schlafcoaching Babys: das brauchst du

Ihr seid bei mir richtig, wenn ihr

  • eine individuelle Beratung und kein allgemeines Video-Tutorial sucht
  • ein Schlafcoaching f√ľr Babys sucht, dass genau auf eure Herausforderungen, aber auch eure W√ľnsche eingeht
  • einen Babyschlafcoach an euer Seite haben wollt, der euch motiviert und selbstsicherer macht
  • eine sanfte und bed√ľrfnisorientierte Herangehensweise bevorzugt

Ich freue mich, euch kennenzulernen!